|
|
|
|
|
- Секс шоп День Валентина
адрес та місце знаходження м.Київ
Онлайн консультант:
- тел. Kyivstar 067 760 27 24
- Секс шоп "День Валентина"
|
|
 |
| |
Розвантажувальні дні: будьте обережніше! |
|
|
Позбавитися від декількох кілограмів за вихідні або підтримувати потрібну вагу, голодуючи один день в тиждень – звучить принадно. Не треба ходити в спортзал, не треба робити зарядку, назавтра можна повертатися до звичайного режиму. Тим часом, влаштовуючи собі такі розвантажувальні дні, треба бути обережною і уважною, інакше можна завдати шкоди здоров'ю.
Людський організм влаштований так, що може позбавитися приблизно від 100 грамів жиру в добу. І це за умови низькокалорійної дієти і достатнього фізичного навантаження на всі м'язи.
За розвантажувальний день ви можете втратити 2-3 кілограми, але здебільшого це буде зайва рідина, що накопичилася в організмі. Проте, будь-який «голодний» день допоможе очиститися травній системі і змусить її працювати краще і інтенсивніше.
Вибираючи розвантажувальний день, потрібно орієнтуватися на своє самопочуття і враховувати захворювання, якщо вони є.
День молочний
При хворобах серцево-судинної системи.
Шість разів на день через кожних 2 години пити по 100 г молока. На ніч потрібно випити 200 г фруктового соку з 20 г цукру або глюкози.
Склад: білки - 17 г, жири - 21 г, вуглеводи - 46 г.
Калорійність: 450 ккал.
День кефірний
При атеросклерозі, захворюваннях серцево-судинної системи, ожирінні, цукровому діабеті, подагрі.
1,5 л нежирного кефіру приймають з перервою в 2~3 години, всього 6~8 прийомів в день.
Склад: білки - 45 г, жири - 0,75 г, вуглеводи - 57 г.
Калорійність: 450 ккал.
День сирний
При нефриті, атеросклерозі, ожирінні, цукровому діабеті.
600 г знежиреного сиру і 60 г сметани. Все розділити на 4 прийоми. Цього ж дня можна випити стакан кави з молоком без цукру і 2 стакани відвару шипшини.
Склад: білки - 110 г, жири - 21 г, вуглеводи -11 г.
Калорійність: 691 ккал.
День яблучний
При ожирінні, подагрі, атеросклерозі, гіпертонічній хворобі, хронічній серцевій недостатності, гепатитах і холециститах, нефриті.
1,5 кг яблук на 5~6 прийомів.
Склад: білки - 6 г, жири - 0 г, вуглеводи -170 г.
Калорійність: 690 ккал.
День кавуновий
При ожирінні, гепатитах, холециститах, нефриті, гіпертонічній хворобі.
1,5 кг кавуна без кірки на 5~6 прийомів.
Склад: білки - 14 г, жири - 0 г, вуглеводи -184 г.
Калорійність: 570 ккал.
День гарбузовий
При ожирінні, гіпертонічній хворобі, нефриті, гепатитах, холециститах.
1,5~2,0 кг печеного гарбуза на 5~6 прийомів.
Склад: білки - 15 г, жири - 0 г, вуглеводи -130 г.
Калорійність: 580 ккал.
День картопляний
При гіпертонічній хворобі, нефриті, хронічній серцевій і нирковій недостатності.
1,5 кг відварного в шкірці або печеної картоплі без солі на 5 прийомів.
Склад: білки - 30 г, жири - 1,5 г, вуглеводи - 296 г.
Калорійність: 1245 ккал.
День огірковий
При ожирінні, закрепах, подагрі.
1,5 кг свіжих огірків на 5 прийомів.
Склад: білки - 12 г, жири - 0 г, вуглеводи
- 45 г.
Калорійність: 225 ккал.
День овочевий
При ожирінні, цукровому діабеті, подагрі, атеросклерозі, гіпертонічній хворобі, хронічних поліартритах, хворобах печінки і нирок.
1,5 кг сирих овочів (капуста, морква, помідори, кабачки, зелень, петрушка, кріп, листяний салат, стручки зеленої квасолі) протягом дня розділити на 5~6 салатів з додаванням в кожну порцію по 5 г рослинного масла.
День сухофруктовий
При хронічній серцевій недостатності, гіпертонічній хворобі, хворобах печінки і жовчовивідних шляхів, нефриті.
500 г сухофруктів (чорносливу, кураги або родзинок) розділити на 5 прийомів.
Склад: білки - 10 г, жири - 0,2 г, вуглеводи - 68 г.
Калорійність: 302 ккал.
День фруктовий
При захворюваннях серцево-судинної системи, атеросклерозі, гіпертонічній хворобі, ожирінні, подагрі, хворобах печінки і жовчовивідних шляхів.
1,5 кг свіжих фруктів (апельсини, персики, виноград, вишня і так далі) на 5~6 прийомів.
День рибний
При атеросклерозі, ожирінні, цукровому діабеті.
400 г відварної риби, 0,6~0,9 кг овочів (капуста, морква, огірки, помідори), 2 стакана сподіваючись без цукру на 6 прийомів.
Склад: білки - 77 г, жири - 10 г, вуглеводи - 64 г.
Калорійність: 641 ккал.
День соковий
При атеросклерозі, гіпертонічній хворобі, ожирінні, цукровому діабеті, подагрі, сечокам'яній хворобі, захворюваннях печінки і нирок.
600 г соку (овочевого, фруктового) і 800 г відвару шипшини на 4 прийоми.
Склад: білки - б г, жири - 0 г, вуглеводи -20 г (сік томатний).
Калорійність: 108 ккал.
День вівсяний
При атеросклерозі, ожирінні, цукровому діабеті.
750 г вівсяної каші (з 200 г вівсяної крупи) на воді, 2 стакани відвару шипшини на б прийомів.
Склад: білки - 24 г, жири - 122 г, вуглеводи - 131 г.
Калорійність: 690 ккал.
Якщо ви здорові і просто хочете відчути легкість і розвантажити організм, вибирайте «голодний» день по вашому смаку. Пам'ятаєте, що повторювати розвантажувальний день можна не частіше як один раз на тиждень. |
|
|
|
|
|
Ласкаво просимо в секс шоп День Валентина, в один з найбільших інтернет магазинів іграшок для дорослих в Україні,
ми робимо доставку по всій Україні, в тому числі у такі міста: Вінниця, Кривий ріг, Миколаїв, Херсон, Луганськ, Черкаси, Житомир, Севастополь,
Чернігів, Маріуполь, Полтава, Суми, Кіровоград, Хмельницький, Рівне , Чернівці , Луцьк . Ми представляємо Вашій увазі багатий вибір іграшок для
дорослих за доступними цінами. Ми лідери українського ринку завдяки великому вибору еротичних товарів, які Ви можете вибрати використавши каталог
нашого секс шопа . На полицях нашого секс шопу представлені тільки якіснй товар для дорослих від найвідоміших європейських і світових виробників.
Ми завжди готові надати Вам усе необхідне для того, що б подарувати Вам всю повноту еротичних відчуттів. Наші товари для дорослих допомагають не
тільки урізноманітнити Ваші сексуальні ігри, але й корисні для сексуального здоровя. Секс шоп Київ День Валентина приймає онлайн замовлення 24 години
на добу і повністю надає гарантії якості, та всю необхідну конфіденційність. Ми надаємо знижки на наші товари, що дозволяє купувати сексуальні іграшки
за найдоступнішою ціною при цьому не хвилюватися про розголошення конфіденційності. Ви можете замовити необхідні секс іграшки, нашого секс шопу
дистанційно, не відчуваючи при цьому дискомфорту при спілкуванні з продавцем, як далеко Ви б не перебували в Україні: Вінниця, Кривий ріг, Миколаїв,
Херсон, Луганськ, Черкаси, Житомир, Севастополь, Чернігів, Маріуполь, Полтава, Суми, Кіровоград, Хмельницький, Рівне, Чернівці, Луцьк.
Наш секс шоп завжди готовий втілити в життя навіть Вашу саму таємну мрію. За допомогою товарів нашого секс шопа Ви зможете підняти впевненість в собі,
поліпшити свій психологічний стан, а також підвищити стійкість до стресів. З еротичними іграшками та нашого секс шопа Ви зможете зануритися в світ
еротичних фантазій і насолоди, позбутися нудьги і щоденної сірості. Відчуйте себе на вершині оргазму і позбудьтеся від сексуального голоду.
Секс шоп Київ День Валентина приймає замовлення без вихідних цілодобово і доставка проводитися в наступні міста: Вінниця, Кривий ріг, Миколаїв,
Херсон, Луганськ, Черкаси, Житомир, Севастополь, Чернігів, Маріуполь, Полтава, Суми, Кіровоград, Хмельницький, Рівне, Чернівці, Луцьк .
Ви зможете оформити замовлення за допомогою нашого сайту , вся процедура займає кілька хвилин. Також Ви зможете зателефонувати на телефон зазначеному
вище і ми відправимо товар в лічені години . Не залишайте свої еротичні фантазії на потім. |
|
К О Р З И Н А
